• 韭菜

    韭菜主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道...

    发布日期:2019-04-25

  • 韭菜千张

    韭菜千张主要材料是韭菜,千张。配以葱,姜,蒜,盐,料酒,鸡精等调料翻炒而成的一款菜式。...

    发布日期:2019-04-25

  • 烤生菜心

    生菜(var. ramosa Hort.)叶用莴苣的俗称,又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,叶长倒卵形,密集成甘蓝状叶球,可生食,脆嫩爽口,略甜。...

    发布日期:2019-04-25

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